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注意了 孕婦看電視有哪些禁忌
發布:2019-01-15 10:20:08  來源:環球母嬰  查看:411次  字體:     打印 關閉

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[環球母嬰網導讀]忌看電視睡得過晚:孕婦應當注意休息,保證充足睡眠,一般夜間應睡8—9小時
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一般在懷孕后期,很多孕婦朋友會選擇在家中進行修養,看電視是消遣時間的好方式,還有的會選擇在看電視的同時吃東西等,提醒孕婦朋友避免長時間看電視,一些看電視禁忌要注意,下面小編來為大家介紹孕婦看電視禁忌,一起來來了解吧。

注意了 孕婦看電視有哪些禁忌

孕婦看電視禁忌

一、忌近距離看電視:孕婦距離電視機的距離應在2米以上。

二、忌連續長時間看電視:一般孕婦一次看電視時間不宜超過2小時,避免過度使用眼睛,尤其有妊娠高血壓綜合征的孕婦更應注意。

三、忌室內空氣不流通。

四、忌看恐怖、緊張、悲劇性節目,這些節目會使孕婦情緒緊張,血液中出現一種特殊物質,通過胎盤帶給胎兒,使胎兒不安。

五、忌看電視睡得過晚:孕婦應當注意休息,保證充足睡眠,一般夜間應睡8—9小時。

六、忌飽食后看電視:飯后食物需要消化,看電視需要用腦,這樣勢必使人體內供給胃腸的血液相對減少,從而影響正常的消化、吸收功能,也不利于胎兒發育生長。

七、忌不良衛生習慣:如邊看電視邊吃零食、蜷著身體看電視等。這會使腹腔內壓增大,胃腸蠕動受限,不利于食物的消化吸收,特別不利于膽汁排泄,易發膽道疾病。

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